בלוג לשחרר את הדיאטה לפעמים אנחנו פוחדות לשחרר את הדיאטה בגלל הפחד לעלות במשקל אם נשחרר. אולי ניסיון העבר מלמד אותך שבכל פעם ששחררת עלית במשקל. אבל למעשה אם: Read More » יוני 28, 2020 אין תגובות
בלוג את נותנת תפריט? אני צריכה שתגידי לי בדיוק מה לאכול וכמה ומתי וככה יהיה לי סדר ואני אצליח להתמיד כדיאטנית קיבלתי פניה כזאת כל כך הרבה פעמים אז Read More » דצמבר 12, 2019 תגובה אחת
בלוג לצאת מלופ הדיאטות מאז שאת זוכרת את עצמך את בדיאטה נאבקת עם המשקל, יורדת ועולה ושוב יורדת ושוב עולה. את מרגישה בשליטה כשאת באיזושהי מסגרת, מחזיקה תקופה בתפריט Read More » אוגוסט 21, 2019 2 תגובות
בלוג מוטיבציה לטווח קצר ומוטיבציה לטווח ארוך: רונית הגיעה אליי והמשפט הראשון שאמרה היה די, אני חייבת לרדת במשקל, הרופאה ממש הפחידה אותי עם הבדיקות עכשיו ואני ממש ממש לא רוצה להתחיל Read More » אפריל 24, 2019 אין תגובות